因為懷孕生子是女人這一生中最重要的事，所以懷孕后需要格外注意，以免影響胎兒正常發育。對于懷孕期間的注意事項，很多人說同房就是其中一種，但它遠遠沒有想象中那么簡單。 孕期是否禁欲成為很多夫妻關注的問題，有人擔心因為同房而影響胎兒發育，但其實孕期依然可以有性生活。雖然說孕期不能隨便同房，但只要做到適時適當，反而有以下這些好處：

1、促進胎兒發育

孕期同房可以改善子宮環境，促進胎兒發育。此時同房對孕婦也有一定的好處，可以讓身體得到活動，讓整個人都興奮起來，促進血液循環，這樣胎兒得到的營養也有所提高。

2、舒緩孕婦的心情

每位女性懷孕之后，心情方面都高度緊張，總擔心這里做的不好，那里做的不對。長時間處在這種壓力下，肯定會影響心情，所以很多孕婦出現焦慮、抑郁等心理問題，從而影響到體內激素分泌，導致身體出現負面反饋。

而在這個時候，如果孕婦能適當同房，則可以緩解緊張的心情，重溫懷孕前的美好時光。

3、改善子宮環境

到了孕中期，胎兒差不多已經發育穩定了，夫妻同房的小震動不僅不會讓寶寶感覺到不適，反而讓寶寶更興奮。此時同房就好像胎動是胎兒興奮的一種表現一樣，這樣的子宮環境對胎兒健康成長非常有利。

而在孕中期同房時，孕婦身體出現生理性興奮的同時，子宮也會產生輕微的收縮，同時還可以改善體內激素水平。 以上這些就是孕期適當同房的好處，但也要注意一點，就是不是所有孕婦都希望在孕期有性生活，有些孕婦出于心理或生理上的某些原因，一般都不愿意同房。所以，這種情況不要勉強妻子，不然不僅起不到正面效果，反而會影響到孕婦和胎兒的健康。

如果實在想在孕期同房，那也要保證孕婦身體情況穩定的情況下，最重要的還是要看孕婦的真實意愿。而男方則要注意控制同房力度，不能按壓孕媽媽的肚子，更要避免時間過長，以免發生意外。