大家都知道子宮這一器官是孕育胎兒的重要場所，子宮內膜好比土壤，是讓種子扎根生根的地方。子宮內膜過薄，不利于種子扎根，也就是受精卵著床。就算受精卵幸運著床，也很容易流產。

　　除去器質性病變，中醫上子宮內膜過薄多是由于腎氣虧損，氣血不足又加上肝氣不暢，導致的沖任失調。要積極進行調理才好。當然具體情況具體對待也可以給我留言，給予指導。



       先教大家一些子宮內膜薄的簡單知識：

　　1.如果由于器質性病變引起的情況，女性應主動接受治療。

　　2.在日常生活中，注意保持飲食均衡，多攝入那些有助于補血和活血的食物，比如黑豆、堅果等含有豐富雌激素的食物。

　　3.平時多參加一些輕度的運動，比如瑜伽、慢跑等，這樣不僅可以增強身體素質，還對子宮的保養有一定的益處。

　　4.精神一直處于緊張焦慮的狀態也容易導致內分泌失調，所以可以放輕松，學會自我調節，釋放壓力，讓自己平和快樂一些。

　　希望大家可以調理好身體，成功好孕

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