在生產(chǎn)完從產(chǎn)房出來的那一刻,其實(shí)已經(jīng)算是坐月子了。月子期間過得好不好,其實(shí)對(duì)產(chǎn)婦以后的身體恢復(fù)有很大影響,所以各位產(chǎn)婦一定要了解產(chǎn)后的護(hù)理知識(shí)。
產(chǎn)后護(hù)理對(duì)產(chǎn)婦非常重要,特別是產(chǎn)后第一天,有些問題更要各位產(chǎn)婦密切關(guān)注,今天小編就與大家說說產(chǎn)后第一天需要關(guān)注的問題有哪些。
1、注意觀察出血量
產(chǎn)后護(hù)理從生產(chǎn)完就要開始進(jìn)行了,這個(gè)也是我們經(jīng)常聽到的產(chǎn)褥期。在寶寶出生以后,產(chǎn)后會(huì)有一個(gè)惡露排出過程,主要分為三個(gè)階段。產(chǎn)后第一天的惡露呈鮮紅色,一般會(huì)有三四天,不會(huì)超過一個(gè)星期,出血量和月經(jīng)差不多。
然后就是漿液性惡露排出,因?yàn)榧t細(xì)胞含量少,所以我們看到的顏色是淡粉色或咖啡色,最長(zhǎng)是兩周時(shí)間。最后是白色惡露,感覺就和白帶差不多。
正常惡露的排出時(shí)間最多會(huì)持續(xù)42天,所以大家對(duì)出血情況和惡露顏色要格外關(guān)注,如果紅色惡露超出正常月經(jīng)量,則有可能會(huì)造成產(chǎn)后大出血,所以要及時(shí)就醫(yī)。
2、注意觀察體溫變化正常情況,產(chǎn)婦的體溫一般都很穩(wěn)定,分娩后體溫升高主要有兩種情況:一是產(chǎn)婦剛經(jīng)歷了生產(chǎn),整個(gè)人都非常疲憊,體力也消耗得比較大,在短時(shí)間內(nèi)會(huì)有體溫升高的現(xiàn)象。產(chǎn)后體溫最高是在38度左右,這個(gè)屬于正常現(xiàn)象,等精力恢復(fù)好就沒事了。
二是因?yàn)楫a(chǎn)后乳房腫脹而發(fā)生泌乳熱,這個(gè)也不用擔(dān)心。產(chǎn)婦可以讓孩子吸乳或使用吸奶器吸出乳汁,以保持乳腺管通暢。
3、注意觀察排尿情況當(dāng)胎兒、胎盤都娩出之后,產(chǎn)婦會(huì)覺得尿量多了很多,這其實(shí)是為了讓身體里面的水分排出來。所以產(chǎn)婦在分娩之后,要多喝水,以幫助尿液排出,加快子宮恢復(fù)。
正常情況,生完寶寶4小時(shí)之內(nèi)就要排尿,超過6小時(shí)未排尿則被診斷為尿潴留。這種情況要進(jìn)行催尿,可以用溫水沖洗外陰,讓尿道口放松。如果實(shí)在不行可以使用藥物注射催尿,讓膀胱收縮,又或者使用導(dǎo)尿管人工導(dǎo)出。
以上這些就是產(chǎn)后第一天需要密切關(guān)注的事,所以大家都要引起重視,盡快恢復(fù)產(chǎn)前狀態(tài)。