很多人懷孕之后,性格都發(fā)生了很大的變化,平時(shí)除了給孩子準(zhǔn)備很多東西之外,就是做各種各樣的胎教。而胎教的方法有很多種,比如孕婦看書、聽(tīng)音樂(lè)、與胎兒交流等。在這些胎教當(dāng)中,最常見(jiàn)與最受歡迎的就是音樂(lè)胎教。
音樂(lè)胎教可以刺激寶寶的聽(tīng)覺(jué)器官,促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育,同時(shí)還可以培養(yǎng)寶寶的音樂(lè)愛(ài)好基礎(chǔ)。這個(gè)對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是最便捷的胎教方式,不用看著文字,就靜靜聽(tīng)著音樂(lè)就好了。那么孕婦應(yīng)該如何聽(tīng)音樂(lè)呢?
音樂(lè)胎教的目的是為了讓胎兒有一個(gè)健康的發(fā)育,所以并不是什么音樂(lè)都適合做胎教。有些人喜歡舒緩的音樂(lè),而有些人則喜歡激烈、亢奮的音樂(lè),但這些都適合胎兒聽(tīng)嗎?今天小編就為大家講一下如何聽(tīng)胎教音樂(lè)的建議。
1、選好胎教音樂(lè)的曲目如果是做胎教,那么音樂(lè)方面就不能選擇節(jié)奏太快的,音量也不能太大,更不要有突然之間的響動(dòng)。這里給各位孕婦推薦幾種比較受歡迎的樂(lè)曲:《平湖秋月》、《春姑娘》、《童年》等。選擇音樂(lè)的時(shí)候,最好選擇音樂(lè)節(jié)奏與孕婦心跳旋律接近的,這樣對(duì)胎兒和新生兒有啟發(fā)和安撫的作用。
2、邊聽(tīng)音樂(lè)邊感受和想象在做音樂(lè)胎教的時(shí)候,孕婦可以加入自己的感情,然后跟著音樂(lè)表達(dá)不同的情緒,可以將手放在腹部,與胎兒交流,這樣在潛意識(shí)里就可以與胎兒進(jìn)行情感的交流。不過(guò),不要聽(tīng)那些悲傷的音樂(lè),以免給胎兒傳達(dá)負(fù)面情緒。
3、根據(jù)懷孕時(shí)間調(diào)整音樂(lè)內(nèi)容
在懷孕初期,胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官才剛剛發(fā)育,此時(shí)孕婦可以選擇一些輕松愉快的音樂(lè)。而到了孕中期,胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官基本已經(jīng)發(fā)育成熟,此時(shí)的音樂(lè)可以豐富一些,建議每天聽(tīng)兩次,每次15-30分鐘左右。
當(dāng)然,如果在胎動(dòng)時(shí)聽(tīng)音樂(lè),那效果可能會(huì)更好,特別是到了孕晚期之后,可以選擇一些輕柔舒緩的音樂(lè),這樣有利于心情放松。
以上這些就是介紹孕婦聽(tīng)音樂(lè)胎教的方式,平時(shí)要注意不要把耳機(jī)、錄音機(jī)等設(shè)備放在肚子上,也不要放音量太高的音樂(lè)。在懷孕期間,孕婦要注意自己的情緒還有心情,這樣才能給胎兒傳輸一個(gè)積極向上的心態(tài)。