而除了妊娠反應之外，孕期高血糖也是各位孕媽媽需要關注的問題，不然也會影響胎兒健康發育。那么哪些孕媽媽容易出現高血糖呢？以下這些人很常見，希望你不在其中。 1、體重超標

胖瘦不僅影響身材，其實也會影響身體健康，而胖一些的孕媽媽更容易出現妊娠高血糖的問題。很多女性懷孕后都很顧忌營養問題，于是開始大補特補，什么有營養吃什么，其實這樣更容易導致體重超標。

在補充營養前，我們要知道一點，就是胎兒對營養的吸收也有一定量，并不是孕媽媽吸收多少，胎兒就能全部吸收。如果孕媽媽吃太多東西，則會增加患上妊娠高血糖的風險，所以適當補充營養非常重要。

2、高齡女性

如果女性超過35歲再懷孕，其實已經屬于高齡產婦了。孕媽媽在這個階段身體素質會開始下滑，再加上新陳代謝能力減弱，對糖分的化解能力自然也會變差。

所以，高齡產婦也很容易患上妊娠高血糖。當然，這個要根據每個人的身體情況而定，不同體質會有不一樣的變化。

3、不愛運動

很多孕婦老是打著為寶寶好的旗號，開始了在家養胎的漫長之路。很多人在家不是坐著看電視，就是躺床上睡覺，這樣不僅不利于食物消化和吸收，反而讓更多糖分沉積在體內，從而增加患上高血糖的風險。

在孕期三個月，其實胎兒還是處在不穩定的狀態，過了這三個月才慢慢變得穩定。所以，孕媽媽此時可以適當進行一些運動，比如散步、孕婦瑜伽等。只有適當、正確運動才對胎兒和孕媽媽的健康有好處。 以上這些就是容易患高血糖的孕媽媽，如果你屬于上面這些人群，最好及時做出改善，盡量降低患高血糖的風險，給孩子提供安全的發育環境。

妊娠高血糖其實是很常見的現象，但這并不是忽視病癥的借口。所以，即便孕期生活再無聊，各位孕媽媽都要時刻注意身體變化，發現問題及時到醫院做檢查，以保證胎兒平安出生。