對(duì)于宮縮痛，相信二胎媽媽有更深刻的體會(huì)。也正是因?yàn)檫@樣，所以二胎媽媽分娩其實(shí)更辛苦，丈夫不要覺(jué)得生過(guò)一次孩子就能適應(yīng)這種疼痛了。那么為什么說(shuō)二胎宮縮疼痛更明顯呢？具體原因看以下內(nèi)容便知： 產(chǎn)后子宮肌肉群收縮會(huì)造成子宮周期血管關(guān)閉，這個(gè)可以有效預(yù)防產(chǎn)后大出血。不過(guò)，在子宮收縮的時(shí)候，會(huì)造成周圍血管缺血，組織缺氧，神經(jīng)纖維受到壓迫，所以才會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后宮縮疼痛。

而在正常情況下，宮縮疼痛會(huì)持續(xù)2-3天，一般都在7天之內(nèi)，不會(huì)持續(xù)太久。

在給寶寶哺乳時(shí)，產(chǎn)婦體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生催產(chǎn)素，促進(jìn)子宮收縮。因此，哺乳期間產(chǎn)婦會(huì)感覺(jué)到腹部有明顯的疼痛感，但這也恰恰說(shuō)明母乳喂養(yǎng)可以幫助產(chǎn)婦產(chǎn)后更快恢復(fù)。

而之所以說(shuō)二胎媽媽宮縮更加明顯，主要是因?yàn)閼训谝惶サ臅r(shí)候，子宮肌肉纖維比較緊密，彈性也比較好，所以產(chǎn)后子宮收縮不用太大力量。因此，產(chǎn)婦不會(huì)有太大的疼痛感，基本上和月經(jīng)期差不多。

不過(guò)，因?yàn)槎寢尩淖訉m肌肉纖維已經(jīng)被拉扯過(guò)一次，彈性已經(jīng)變得很差，收縮的時(shí)候需要耗費(fèi)更大的力量。所以，二胎媽媽的宮縮疼痛感就比較明顯，有時(shí)候和生產(chǎn)的痛感差不多。

那么應(yīng)該如何判斷子宮收縮的好壞呢？

要想判斷子宮收縮的好壞，可以通過(guò)看子宮收縮的進(jìn)度來(lái)判斷收縮情況，臨產(chǎn)時(shí)子宮底差不多和胃部水平一樣。胎盤(pán)分娩出來(lái)之后，子宮底會(huì)到達(dá)肚臍位置，差不多一天下降1橫指，并且在第10天降至骨盆腔，之后才恢復(fù)正常。 如果子宮收縮得比較厲害，又或者是疼痛比較劇烈，那可以在晚上睡覺(jué)前，先將雙手搓熱，以肚臍為中心進(jìn)行圓形按摩，這樣可以有效緩解疼痛。

以上這些就是二胎媽媽宮縮疼痛明顯的原因，雖然說(shuō)很多人都有這種情況，但還是建議大家做好心理準(zhǔn)備，必要時(shí)可以尋求醫(yī)生的幫助，這樣可以幫助緩解疼痛，最后祝愿大家早日恢復(fù)產(chǎn)前身體。