在生活中，懷孕本就是結(jié)婚后的事情，但即使是這樣，也應該在結(jié)婚前積極預防不孕癥的發(fā)生。因為很多人都不知道，大多數(shù)女性發(fā)生不孕就是在青少年時期，甚至童年時期，這個都是因為平時不注意而造成的。 所以，各位女性在小時候就應該多了解生理衛(wèi)生知識，及時發(fā)現(xiàn)并治療可能會引起不孕癥的疾病，這樣可以大大減少不孕癥的發(fā)生率。而懷孕后要想預防不孕癥，具體措施主要有以下幾點：

1、按期接受婦科檢查

很多未結(jié)婚的女性認為做婦科檢查就是一件丟人的事，就是得了某種婦科病，也不好意思到醫(yī)院進行婦科檢查。但事實上，很多不孕癥都是因為婦科病引發(fā)的，所以一定要重視自己的婦科病，這樣可以很大程度預防不孕癥。

2、及時了解生理知識

很多女性到了12-14周歲就開始來月經(jīng)，這是一種正常的生理現(xiàn)象，表明女性生殖系統(tǒng)已經(jīng)逐步發(fā)育成熟。但很多女性因為缺乏生理知識，對初次來潮感到害羞，每到經(jīng)期就憂心忡忡，日子久了就會導致月經(jīng)不調(diào)，而月經(jīng)不調(diào)正是造成不孕的主要因素。

所以，在月經(jīng)初潮前后，家長和老師都應該及時正確向女孩們講述生理衛(wèi)生知識，并且教她們?nèi)绾巫⒁饨?jīng)期衛(wèi)生，消除不必要的恐懼和憂慮，這個對預防不孕癥有很重要的作用。

3、防治各種疾病

講究月經(jīng)期衛(wèi)生是預防婦科疾病的關(guān)鍵，常見的婦科病包括月經(jīng)不調(diào)、陰道炎、痛經(jīng)、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、功能性子宮出血等。這些疾病都有可能導致不孕癥，只要預防上面這些疾病的發(fā)生，就可以大程度降低不孕癥的發(fā)生率。

4、適當晚婚 在生活中，有些女性來初潮的年齡比較晚，可能在18-20周歲才來月經(jīng)，這說明生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟的比較晚。如果女性過早結(jié)婚，不僅會導致受孕困難，還會影響生育質(zhì)量，這種情況應該適當推遲結(jié)婚年齡，這樣不僅可以有效預防不孕癥，還能提高生育質(zhì)量。

從上面的介紹中我們可以看出，不孕癥以預防為主，及早發(fā)現(xiàn)、治療可以預防不孕不育的疾病。當然，預防不孕癥也要保持愉快的心情，減少精神緊張，這樣也可以起到預防作用。