很多人不知道，長期熬夜或失眠其實會改變身體的正常生物鐘，這樣就會造成機體生命節律發生紊亂。而這種紊亂又會導致體內一系列內分泌功能失調，同時還會影響卵巢儲備功能，最終導致的結果有可能就是不孕不育。 所以，如果有生育需求，那最好是戒掉熬夜這種壞習慣。要知道，長期熬夜也可能會引發卵巢早衰，現在很多女性因為工作壓力大，再加上長期熬夜導致卵巢早衰的現象已經越來越常見。

根據醫學專家研究發現，熬夜會造成性腺軸功能紊亂，從而產生失眠、易醒、煩躁、多汗等癥狀。短期熬夜會導致荷爾蒙分泌紊亂，接著出現月經不調、免疫力下降的現象，最終引發各種各樣的婦科疾病。

而長期熬夜的影響就更大了，長期熬夜會發生不可逆的早衰，特別是卵巢早衰，這樣很容易引起不孕不育。

可能很多人覺得過于夸張，熬夜怎么會熬出不孕不育？其實，不是說熬夜會直接引發不孕不育，而是影響排卵周期。根據研究發現，熬夜導致生物鐘紊亂的女性出現月經不調的概率是其他女性的2倍，同時痛經、情緒波動等狀況也是經常發生。

經常熬夜或失眠，其實是會改變身體原有的生物鐘，這樣就會造成機體生命節律發生紊亂。而這種紊亂則會造成一系列內分泌功能失調，接著就會影響到排卵周期，而排卵異常則會影響到生育，甚至引發不孕不育。

在這里提醒大家一點，像內分泌失調、卵巢早衰這類婦科疾病，并不是短短幾個月就可以治好，即使治好了也不能立馬懷孕。因為即使是健康的女性，懷孕前都需要提前調理3-6個月，更何況曾經患過婦科疾病的人呢。 所以，大家在平時生活中，一定不要熬夜，最好能保持健康的生活習慣，保持平常心。平時沒事的時候可以適當進行一些運動，飲食方面也要注意營養均衡，這樣才能保證身體健康。

當然了，如果沒有生育需求，最好也要堅持每3-6個月測一次激素水平，這樣就可以盡早發現問題，并且及時進行治療，避免造成更嚴重的后果。