因?yàn)檫@世界上除了對(duì)懷孕有幫助的食物之外，還有存在導(dǎo)致不孕的食物。那么導(dǎo)致不孕的食物有哪些呢？今天我們將一一為大家盤(pán)點(diǎn)。 1、高糖食物

如果女性經(jīng)常食用高糖類(lèi)的食物，那么后期很有可能會(huì)引起糖代謝混亂，甚至還會(huì)成為糖尿病患者。食用高糖食物如果持續(xù)到懷孕之后，那情況就更嚴(yán)重，很容易出現(xiàn)孕期糖尿病。高糖食物不止會(huì)影響懷孕，對(duì)已經(jīng)懷上孩子的女性也有一定的影響。當(dāng)然除了危害孕婦本身的健康之外，還會(huì)造成胎兒在母體內(nèi)發(fā)育或者是代謝障礙，從而出現(xiàn)高胰島素血癥及巨大兒。

2、辛辣食物

辛辣食物雖然能刺激人的食欲，讓人胃口大開(kāi)，但這也是導(dǎo)致不孕的食物之一。如果過(guò)量食用，將會(huì)引起胃部不適、消化不良、便秘等不適，對(duì)女性的身體健康造成嚴(yán)重的影響。特別是在懷孕期間，更要避免吃辛辣食物，因?yàn)殡S著胎兒的增大，孕婦的消化功能跟排便本來(lái)就會(huì)受到影響，如果這個(gè)時(shí)候還保持進(jìn)食辛辣食物的習(xí)慣，除了會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)供給之外，還會(huì)加重便秘、痔瘡等癥狀。所以，如果準(zhǔn)備好要生孩子，那應(yīng)該在懷孕前3到6個(gè)月戒掉吃辛辣食物的習(xí)慣。

3、食物污染

食物從原材料生產(chǎn)再到食用前，已經(jīng)經(jīng)歷了很多環(huán)節(jié)，這樣可能會(huì)不同程度受到一定的污染，給人的身體帶來(lái)一些危害。所以，在平時(shí)生活中要盡量選擇新鮮天然食品，以免使用添加劑、色素的食品，因?yàn)檫@樣也有可能會(huì)導(dǎo)致不孕。

食物影響懷孕已經(jīng)是常見(jiàn)現(xiàn)象，所以，如果打算生孩子，就應(yīng)該有意識(shí)遠(yuǎn)離以上這些“危險(xiǎn)”食物，以免影響備孕效果。