很多人都知道，孕期多吃蔬菜跟水果對胎兒的發(fā)育有好處，但并不是所有蔬菜都可以吃，也不是所有蔬菜都適合孕婦。今天所說的這3種蔬菜，為了胎兒的發(fā)育，孕婦最好都避免。 第一：苦瓜。這個(gè)是比較常見多的蔬菜，常吃苦瓜能清熱去火消毒，苦瓜的口味雖然很苦，但對于身體健康來說有很多好處。不過，苦瓜當(dāng)中有一種叫做奎寧的物質(zhì)，這種物質(zhì)不適合孕婦食用。因?yàn)檫@種物質(zhì)能對腸胃產(chǎn)生刺激，甚至?xí)l(fā)宮縮大大，增加胎兒早產(chǎn)及流產(chǎn)的概率。

第二：扁豆。扁豆經(jīng)常出現(xiàn)在飯桌中，但對于孕婦來講最好少吃。因?yàn)楸舛谷绻谂腼冞^程當(dāng)中沒有做熟，很有可能會引起食物中毒，所以對于孕婦和胎兒影響非常大，孕婦在懷孕前期最好不要吃扁豆，以防萬一。

第三：日常生活當(dāng)中，可能很多人都喜歡吃木薯，木薯的口味很獨(dú)特，但在吃木薯的時(shí)候，如果沒有處理好，很有可能會產(chǎn)生一些致癌物質(zhì)。吃木薯還會影響到胚胎的發(fā)育，導(dǎo)致胚胎出現(xiàn)畸形，所以孕婦為了胎兒的健康發(fā)育著想，最好對木薯這種食物忌口。

以上這些就是孕婦需要避免的蔬菜，所以為了胎兒的發(fā)育，各位孕媽最好都避免，不要因?yàn)樨澇裕绊懙教旱慕】蛋l(fā)育。