雖然說(shuō)試管嬰兒是很高效的輔助生殖技術(shù)，但其實(shí)也有一定的困難，而且做試管不是女方一個(gè)人的事。也就是說(shuō)，試管嬰兒不僅需要女方做準(zhǔn)備，男方也需要做好準(zhǔn)備，雙方一起努力才能獲得成功率。那么做試管嬰兒男方需要做什么準(zhǔn)備呢？ 做試管要想獲得成功，不僅要求女性有一個(gè)好的身體，對(duì)男性本身也有一定要求。而為了讓男性滿足做試管嬰兒的要求，比較建議在做試管前，積極鍛煉身體。一個(gè)好的身體才能提高精子活力，可以讓精子和卵子更快結(jié)合。

此外，平時(shí)的飲食也要引起注意，除了多吃一些高蛋白的食物之外，也要注意葷素搭配，少吃辛辣刺激性的食物，多吃健康的蔬菜和水果。這樣的飲食搭配才能為身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)和維生素，讓男性身體素質(zhì)更好。

而除了一些相關(guān)的準(zhǔn)備之外，做試管前也要避免抽煙、喝酒、熬夜等壞習(xí)慣，也不能去蒸桑拿或者泡溫泉。因?yàn)榫硬幌矚g高溫環(huán)境，做這些很容易影響到精子質(zhì)量。如果男性有這些生殖系統(tǒng)方面的疾病，則應(yīng)該盡快接受治療。

在這里也要注意一點(diǎn)，就是取精前禁欲3-7天。為了避免獲取到的精液受到外圍環(huán)境的二次污染，一般取精都是在醫(yī)院取精室進(jìn)行，而禁欲前取精是為了獲取更有質(zhì)量的精子。

蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分，也是精子生成的重要成分，所以男性也可以適當(dāng)補(bǔ)充含有蛋白質(zhì)的食物，這個(gè)對(duì)提高精子質(zhì)量也有很大的幫助。富含蛋白質(zhì)的食物包括雞蛋、牛奶等，所以，試管嬰兒備孕期間離不開(kāi)夫妻雙方的努力。

在整個(gè)治療周期內(nèi)，男方不用多次到醫(yī)院，但即使是這樣，也需要在周期治療中多鼓勵(lì)和體貼妻子，不要讓她覺(jué)得是自己一個(gè)人在努力。雖然說(shuō)一個(gè)周期需要女方多次到醫(yī)院，但有時(shí)候會(huì)因?yàn)檎煞虻囊痪湓挘涂梢宰屌礁械叫牢浚@個(gè)對(duì)后期治療也有很大的幫助。 懷孕生子一直是兩個(gè)人的事情，做試管嬰兒也是同樣的道理。所以，進(jìn)入周期后，希望男方提前做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作，以便提高成功率。