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羊肉圖片

羊肉

羊肉,性溫。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。

孕婦能吃羊肉嗎?能吃

對準媽媽的好處:牛肉富含蛋白質和鐵元素,可為孕婦增加能量,預防缺鐵性貧血,提高機體免疫力。建議每周食用數(shù)次,每次60—100克。

對胎兒的好處:牛肉中的鋅、鉀、磷元素比較突出,牛腱中含鋅量更為豐富,有利于胎兒腦細胞的發(fā)育,能保護胎寶寶的視力。

產婦能吃羊肉嗎?能吃

牛肉富含優(yōu)質蛋白和多種營養(yǎng),有補氣增血、健脾益胃、強筋壯骨的效用,特別適合產后食用。

嬰兒能吃羊肉嗎?慎吃

滿1周歲的寶寶可以少量食用。因為寶寶腸胃功能還不完善,媽媽一定要將牛肉煮熟爛,否則寶寶很難消化。

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鴨肉

鴨肉

鴨是為餐桌上的上乘肴饌,也是人們進補的優(yōu)良食品。鴨肉的營養(yǎng)價值與雞肉相仿。但在中醫(yī)看來,鴨子吃的食物多為水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有滋補、養(yǎng)胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。

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狗肉

狗肉

狗肉,又叫“香肉”、“地羊”、“白狗”,有至尊腎寶美譽,口感細嫩,肉質密,飽滿。在粵語地區(qū)也叫“三六香肉”。狗肉,在中國某些地區(qū),又叫“香肉”或“地羊”。

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