坐月子不能熬夜，生完孩子的母親要適度的勞動(dòng)與休息，對(duì)于惡露的排出、筋骨及身材的恢復(fù)很有幫助。產(chǎn)后初始，產(chǎn)婦覺(jué)得虛弱、頭暈、乏力時(shí)，必須多臥床休息，起床的時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)，等體力逐漸恢復(fù)就可以將時(shí)間稍稍拉長(zhǎng)些，時(shí)間還是以1小時(shí)至2小時(shí)為限，以避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐姿，導(dǎo)致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關(guān)節(jié)的疼痛。

熬夜是一種現(xiàn)代生活經(jīng)常聽(tīng)到或者做到的一種現(xiàn)象，是一種危害人的身體的不良習(xí)慣，可導(dǎo)致一些疾病，降低效率。 懷孕后一般的應(yīng)注意少熬夜，熬夜會(huì)對(duì)身體造成疲勞、精神不振，人體的免疫力也會(huì)跟著下降，而且也不利于胎兒的正常發(fā)育。

因?yàn)榘疽共粌H傷身體，而且還會(huì)導(dǎo)致身體免疫力低下，尤其是女性朋友，如果在試管嬰兒期間熬夜的話，可能會(huì)引起貧血，或者是免疫力低下導(dǎo)致感冒等，或者其他疾病，這樣會(huì)直接影響試管嬰兒的進(jìn)程，會(huì)影響取卵或者是影響試管嬰兒的移植。