月子里的新媽媽可以適當(dāng)活動，但是一定要避免搬運重物，如果情況特殊一定要自己親自動手，那么就先想想有沒有能借力的方法，不要勉強(qiáng)用力。

懷孕初期最容易流產(chǎn)，所以不建議搬重物。懷孕初期要特別注意不能太過勞累,要保證充足的睡眠,保持心情愉悅,飲食搭配要合理,營養(yǎng)要均衡。

搬重物會影響胚胎的發(fā)育，胚胎移植后最重要的就是注意休息，平時要注意保持營養(yǎng)均衡。