孕婦枕頭有用嗎？

1、固定睡姿最主要是固定準(zhǔn)媽媽的左側(cè)睡姿。準(zhǔn)媽媽最好的睡眠姿勢是左側(cè)，使用孕婦枕可將睡姿保持在左側(cè)，而且能夠緩解孕婦長時間臥睡帶來的不適，從而進(jìn)一步提高睡眠質(zhì)量。所以孕婦枕頭通常采取右靠左抱的設(shè)計。

2、自由調(diào)節(jié)的功能是區(qū)別于普通枕頭的特點(diǎn)之一。普通枕頭通常都是固定的，不可調(diào)節(jié)，但孕婦枕頭擁有可調(diào)節(jié)腰枕，支撐孕婦脆弱的腰部。可隨孕婦不同時期、不同腰圍，枕距隨意調(diào)節(jié)，更加貼合孕婦腰身，不硌腰。

3、安胎護(hù)腰則是因為孕婦左側(cè)臥睡有利于胎兒的生長，所以孕婦枕固定了左側(cè)睡姿后，就有安胎的作用。同時，右靠的功能也能減少腰部的壓力，緩解腰痛等癥狀。孕婦右側(cè)睡姿有許多不好的地方，所以孕婦要避免右側(cè)的睡姿。 4、一般的孕婦都喜歡墊高頭部、腰部和腿部，可以讓四肢舒服放松，減少了對腰部肌肉的拉伸，孕婦枕頭則可緩解孕期常見的腰酸背痛，起到緩解壓力的作用。

5、孕婦枕頭除了對孕婦起到幫助外，對新生寶寶也有一定作用，可以固定新生寶寶睡姿，防止寶寶翻滾，避免掉下床摔傷的危險。

6、孕婦枕頭還可以起到糾正胎位的作用。有助于糾正胎位不正時的功能，幫助孕婦順利輕松完成膝胸臥位操。胎位不正是造成難產(chǎn)的常見因素，除實(shí)施外轉(zhuǎn)胎位術(shù)外，最好辦法是做膝胸臥位操。

7、對于新媽媽來說，哺乳是一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。孕婦枕頭可以幫助媽媽們舒適哺乳，寶寶輕松吃奶。媽媽不用再低頭、彎腰，減輕喂奶強(qiáng)度，避免了患頸椎病、腰椎病發(fā)的可能性，讓媽媽有一個正確又輕松的哺乳姿勢。

8、相對于普通枕頭來說，孕婦枕頭還有拆裝自如的優(yōu)點(diǎn)。孕婦睡覺的時候可以把腰枕、腹枕位置交換，可以更有力的作為腰靠，尤其是對于體型偏胖、行動不便的孕婦，座起來變?yōu)榭繅|、躺下可以支撐側(cè)臥。
 

孕婦枕頭怎么用？

孕婦枕頭只是針對孕婦而設(shè)計發(fā)明的，并不是說只可以孕婦使用哦，任何有這個需要的男女老少使用皆宜。它使用起來既舒適，又方便。

孕婦可以躺在孕婦枕的凹槽部位，然后可以借助孕婦枕高出的位置，托住腹部或者腰部，這樣來減輕腹部帶來的負(fù)荷。

同時，這個時候可以糾正一些孕媽的不正確睡姿。胎兒的月份大了之后，孕婦不適合仰臥睡了，這樣胎兒的重量會壓到孕婦的大靜脈，使孕婦的血液不能在體內(nèi)通暢運(yùn)行，導(dǎo)致孕婦不能安眠。應(yīng)該采取左側(cè)臥的睡姿。這樣的話，有些孕婦就發(fā)現(xiàn)，在腹部下方墊個枕頭或者在兩腿中間夾著個枕頭會比較舒服。孕婦枕剛好滿足孕媽的這個需要，它經(jīng)過不斷的改良設(shè)計，符合人性化的需要，使用起來也特別方便，推薦給廣大的孕媽使用。