只有經過卵泡長期發育的成熟，卵子功能才會健全。如果卵泡發育不良，就不能正常排卵，導致試管嬰兒受孕失敗或者胎兒發育異常。那么如何知道卵泡的發育情況呢？

　　一、超聲檢測

　　女性可以在月經結束后到正規醫院進行性激素和超聲檢查，以便精確檢測卵子數量和大小。超聲檢查可以及時發現異常情況并進行治療，是一種方便的檢測方法。 　　卵泡的生長速率也不同，從月經第一天開始計時，第3-5天觀察竇狀卵泡數量，月經9-12天開始常規監測卵泡，隔2-3天監測，卵泡大于15mm時每日或隔日監測，卵泡大于18mm時就是成熟卵泡，此時可以誘導排卵。初期每日生長1.2mm，后期平均為1.5mm，排卵前4天增長速度最快，為2mm。

　　二、年齡

　　女性年齡增長是卵巢內卵泡數量減少和卵子質量下降的根本原因。35歲后卵巢儲備功能就越低，生育潛能就越差。

　　三、分泌物

　　女性月經前常有分泌物異常現象，可在醫院進行檢查以確定卵子的質量。分泌物越清澈也說明卵子的質量越好。

　　此外，熬夜長期影響卵巢健康，提前絕經和月經紊亂可能發生。為提高卵子質量，應補充維生素、礦物質、葉酸、鋅、硒等營養物質，適當運動保持好心情。每周至少運動3天，每天不低于30分鐘，運動時心跳保持在130/min左右。保持好心情對下丘腦-垂體-卵巢性腺調節軸的調節也很重要。