子宮內(nèi)膜的厚度對試管嬰兒成功率起著至關(guān)作用，因為子宮內(nèi)膜直接影響到胚胎的著床率，更會直接影響試管嬰兒的最終結(jié)果。所以，在胚胎移植前，各位醫(yī)生需要對子宮內(nèi)膜環(huán)境進(jìn)行整體評估，以確保胚胎順利移植到子宮內(nèi)。 那么子宮內(nèi)膜厚度多少移植胚胎最好呢？對于這一點，其實并沒有準(zhǔn)確的答案。因為子宮內(nèi)膜厚度雖然對試管移植的成功率有很重要的作用，但目前醫(yī)學(xué)上還沒有最適合移植的子宮內(nèi)膜厚度。

如果想知道子宮內(nèi)膜厚度，可以使用超聲測量，這是監(jiān)測子宮內(nèi)膜厚度的簡單可靠方法。

在臨床上，一般以排卵或胚胎移植前一天的子宮內(nèi)膜厚度作為評價指標(biāo)，正常范圍應(yīng)該在7-15mm，而適合胚胎移植的子宮內(nèi)膜厚度為8-12mm，當(dāng)然這些數(shù)據(jù)只是作為參考。

試管嬰兒是在體外通過人工控制完成受精過程，然后將早期胚胎移植到子宮內(nèi)。對于子宮內(nèi)膜過薄的女性來說，可以借助試管嬰兒助孕，但后期失敗和流產(chǎn)的概率可能有所增加。

因此可以看出，子宮內(nèi)膜厚度對試管嬰兒有很重要的作用，所以不管內(nèi)膜過薄還是過厚，都應(yīng)該在進(jìn)入周期前對子宮內(nèi)膜環(huán)境進(jìn)行調(diào)理，以此保證試管嬰兒成功率。

而對于子宮內(nèi)膜的調(diào)理，首先補充雌激素是最重要的。需要補充的雌激素一般分為外源性雌激素和內(nèi)源性雌激素，其中口服補充的雌激素稱為外源性雌激素。在很多種情況下，醫(yī)生可能會建議患者使用排卵針來促進(jìn)身體產(chǎn)生更多雌激素，而這也是我們常說的內(nèi)源性雌激素。

除了補充雌激素之外，還要注意改善血液流動情況。因為專家認(rèn)為，子宮內(nèi)膜變薄是因為血液灌注不足和其他因素相互促進(jìn)造成的惡性循環(huán)，而臨床上也有很多用于改善血液循環(huán)的藥物，比如西地那非、小劑量阿司匹林等。

健康飲食和合理運動也很重要，因為子宮內(nèi)膜變薄的常見原因是雌激素缺乏。所以，在進(jìn)入周期前，各位患者可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆制品、堅果、芝麻、銀耳等。此外，羊肉、牛肉、雞肉等高蛋白食物也有利于子宮內(nèi)膜增厚。 當(dāng)然了，保持愉快的心情是最重要的，這個時候最應(yīng)該做的就是避免過度的精神壓力，這也是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的有效途徑。每天都應(yīng)該堅持鍛煉，這樣可以有效改善子宮血液循環(huán)，增強體質(zhì)，從而提高試管成功率。