正值大好青春的女孩子，如果說(shuō)只是痛經(jīng)，那都只是很小的問(wèn)題，就是淤了堵了而已，很好解決的。如果說(shuō)兩三個(gè)月才來(lái)一次，甚至半年，一年都不來(lái)姨媽，別不當(dāng)回事。

　　有些妹子呢，兩個(gè)月不來(lái)姨媽，整個(gè)人就浮腫暗黃。試試去按小腿的內(nèi)側(cè)，按下去半天不會(huì)回彈，有個(gè)坑，那就是生理性的水腫了，因?yàn)橐虌尣粊?lái)，這里面的東西排不出去，她就堵在身體里了。

　　如果說(shuō)你打算懷孕，就一定要先把姨媽調(diào)理好了，不然說(shuō)什么都是白搭。打算懷孕的姐妹，可以去醫(yī)院抽個(gè)血，測(cè)一下AMH取值，它可以快速的評(píng)估卵巢功能。



　　隨著年齡的增長(zhǎng)，女性的AMH它是不斷下降的，25歲左右到達(dá)頂峰，然后往30歲去，就慢慢的下降，到了30歲開(kāi)始，到35歲就直線下降，到了40歲基本AMH值就只有零點(diǎn)幾了。我33歲時(shí)測(cè)的AMH只能是1.72，是偏低的，所以就趕緊懷孕，因?yàn)榈搅怂氖畮讱q，懷孕的幾率就更低了。

　　除了以上說(shuō)的，延緩卵巢衰老也很重要，那有些小姐姐三十幾歲四十幾歲就不來(lái)姨媽了，這是非常不正常的，女人55歲絕經(jīng)才是正常的時(shí)間，絕經(jīng)是正式步入老年期的一個(gè)標(biāo)志，所以說(shuō)延緩絕經(jīng)期的到來(lái)就是延長(zhǎng)你這輩子年輕的時(shí)光。

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