而備孕最重要的就是在女性排卵期同房，這樣才能提高受孕幾率，那么什么是排卵期呢？排卵期就是女性排出卵子的時(shí)間，可以說(shuō)是一個(gè)時(shí)段范圍，而不是確定的某一天。

也就是說(shuō)，排卵的日期并不固定，在一段時(shí)間隨時(shí)都有可能排出。有些女性會(huì)提前，而有些女性則是延后，這個(gè)主要是取決于女性的身體條件、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、心情等各方面因素。 備孕不只是在排卵期同房這么簡(jiǎn)單，還要注意很多相關(guān)事宜。有些女性即使在排卵期同房，但還是沒有成功懷上孩子，其實(shí)主要是以下幾件事沒有做好。

1、同房次數(shù)沒有適度

有很多備孕朋友潛意識(shí)里認(rèn)為，備孕只要同房次數(shù)增多，懷孕幾率才會(huì)越大，但其實(shí)這是大錯(cuò)特錯(cuò)。要是同房次數(shù)過(guò)于頻繁，男性精子的活力會(huì)下降，要知道，精子要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途跋涉才能跟卵子相遇，要是疲憊不堪，累死在路上，那這樣還怎么跟卵子相遇呢？所以，備孕最好是保持精力充沛，可以隔一天同房一次，這樣精子才會(huì)保持旺盛的活力。

2、孕前檢查沒有做好

如果備孕半年以上肚子還是沒有任何動(dòng)靜，要及時(shí)到醫(yī)院做檢查，查出不能懷孕的原因。有些是因?yàn)榕缘妮斅压懿煌ǎ行﹦t是因?yàn)槟行缘木訂?wèn)題，這些問(wèn)題同樣會(huì)致使女性無(wú)法懷孕。等做完檢查，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的治療之后，備孕就輕松很多了。

最后提醒各位，要想成功懷孕，排卵期是最重要的，但也要注意心情放松、同房次數(shù)、生活習(xí)慣這幾個(gè)問(wèn)題，要實(shí)在不行，可以到醫(yī)院做一次孕前檢查，祝愿所有人都能好孕。