社會的發展越來越快，無論是工作壓力、家庭壓力、買房壓力、生孩壓力等等這些無不都困擾著人們，對于選擇試管嬰兒不孕不育的夫妻來說，家庭的調和是尤為至關重要，切忌給試管媽媽過多有形或無形的壓力，這些會影響寶寶的健康和出生。
 

醫學研究已證實，試管媽媽的情緒好壞會直接影響其整個試管嬰兒周期的過程和質量。所以，在整個試管嬰兒期間，從術前檢查開始一直到黃體支持結束，試管媽媽接受試管嬰兒的治療就暫告一段落，后面，試管媽媽就得好好保胎，好好照顧肚子里的胚胎寶寶了。

可是，就是因為這個過程，讓人們從起初的緊張、好奇，再到后面的不知不覺，且壓力在逐漸增大，試管媽媽似乎開始神經兮兮起來，身體也開始搗亂，子宮肌肉逐漸收縮紊亂，胚胎竟然無法正常著床，最終試管寶寶就這樣丟失了。因此，試管媽媽得學會自己調理情緒，積極配合醫生的治療，將自己的疑惑焦慮的地方告知醫生，醫生對試管媽媽的了解越多，成功妊娠的概率也越大。

英國雜志《人類的繁衍》（Human Reproduction）曾刊登過一項研究，其研究表明壓力和焦慮情緒會降低懷孕的成功率。

研究的樣本是可自然妊娠且在備孕的女性，年齡為18~40歲，共373名。一年的時間內，根據唾液中的阿爾法淀粉酶指數，可知女性朋友壓力的大小，當指數越高時，所承受的壓力就會越大。

最終，1/3的女性朋友中阿爾法淀粉酶指數偏高，且承受高壓力的女性懷孕的幾率平均比其余女性低29%，此外，這1/3的女性在1年內不能懷孕的風險會增至2倍。
 

試管嬰兒技術并不只是試管媽媽一個人的職責，丈夫及其家人應該給試管媽媽足夠的鼓勵和支持，盡管工作繁忙，也要抽空和妻子談心，偶爾一起散散步，聽聽音樂等方式都可以有效的緩解試管媽媽的壓力。當然，試管媽媽還要學會自我放松心態，自我調節情緒，為試管寶寶加油一把，積極面對試管嬰兒的治療過程。