對于那些已經(jīng)懷孕足月的產(chǎn)婦來說，分娩可以說是一個既期待又擔心的過程。特別是臨產(chǎn)時期，很多產(chǎn)婦經(jīng)常會出現(xiàn)精神緊張，焦慮不安的現(xiàn)象。其實分娩這個過程是很正常且健康的，只要產(chǎn)婦按照以下方法配合醫(yī)生，一般都能順利娩出胎兒。
第一產(chǎn)程第一產(chǎn)程一般是養(yǎng)精力的時候，產(chǎn)婦在這個時候不用動用其他體力，最需要做的就是保持穩(wěn)定的情緒，然后慢慢適應(yīng)已經(jīng)到來的宮縮痛，保持正常的呼吸就可以了。
產(chǎn)婦在這個時候可以進食一些高熱量易消化的食物，并且是少量多次，每隔2-4小時就要排便排尿，以免盆腔過于充盈而妨礙先露下降。產(chǎn)婦可以利用宮縮間歇時間上次好好休息，只有睡眠質(zhì)量有保障，才能保證分娩時有充分的體力和精力。
第二產(chǎn)程正常情況，到了第二產(chǎn)程的時候，胎兒先露部位已經(jīng)開始下降進入骨盆腔，而胎兒先露部壓迫直腸還有膀胱可以反射性引起產(chǎn)婦產(chǎn)生便意。這個時候產(chǎn)婦需要配合好醫(yī)生，在宮縮時深吸氣并屏氣，就好像解大便一樣向下用力促進胎兒一點一點下降。
當宮縮間歇時，產(chǎn)婦可以呼氣讓全身放松，然后抓緊時間休息，適當進食一些高熱量的流質(zhì)食物。當胎兒頭部已經(jīng)嵌在陰道口之后，如果宮縮再次來臨，產(chǎn)婦可以張口哈氣，等宮縮結(jié)束后再屏氣用力，這樣做的目的是充分擴張會陰，防止會陰損傷。
第三產(chǎn)程
第三產(chǎn)程可以說是喜悅的時刻，因為此時胎兒已經(jīng)順利娩出，這個時候醫(yī)生會清理新生兒的口鼻黏液，還有處理胎兒的臍帶，接受完一些常規(guī)檢查后再送到產(chǎn)婦的懷里。雖然此時產(chǎn)婦已經(jīng)精疲力盡，但看到新生兒已經(jīng)是很大的安慰，這也是我們經(jīng)常說的早接觸，這個對產(chǎn)婦的情緒非常有幫助。
第三產(chǎn)程的時間比較短，而醫(yī)生則需要在產(chǎn)婦的配合下將胎盤完整娩出，給予縮宮索靜脈推注促進子宮收縮，以減少產(chǎn)后出血。同時也要檢查產(chǎn)道有無裂傷，然后縫合側(cè)切傷口。
以上這些就是產(chǎn)婦在分娩過程中如何配合醫(yī)生的介紹。分娩是產(chǎn)婦最重要的過程與經(jīng)歷，只要按照以上這些方法認真配合醫(yī)生，同時放松情緒，一般都能順利將胎兒娩出。
